Etudiants : 5 astuces ingénieuses pour réussir la prise de parole en public !

Les conseils de prise de parole en public destinés aux étudiants visent à réduire l’anxiété susceptible de gêner les présentations ou les discours en classe. Ces conseils peuvent également être utiles aux personnes souffrant de trouble d'anxiété sociale qui éprouvent des difficultés à parler devant un groupe ou à raconter une histoire à des amis.
Voyons dans cet article, 5 astuces d'experts pour une prise de parole en public réussite chez les étudiants !

@uqam

Parlez en public de ce que vous savez ! 

 

@verywellmind

Si possible, choisissez un sujet pour votre discours ou votre présentation que vous connaissez beaucoup et que vous aimez beaucoup. Le public ressentira votre passion pour le sujet, et vous vous sentirez moins anxieux sachant que vous avez beaucoup d'expérience à tirer des autres étudiants qui vous posent des questions.

Entraînez vous à parler en public ! 

 

@lewebpedagogique

Même les grands orateurs pratiquent leurs discours à l’avance. Entraînez-vous à haute voix avec un appareil d'enregistrement ou une caméra vidéo, puis observez-vous pour voir comment vous pouvez vous améliorer. Si vous vous sentez courageux, entraînez-vous devant un ami ou un membre de votre famille et demandez-lui vos commentaires.

Visitez la salle où vous allez parler en public ! 

 

@smallbiztrends

Si vous avez accès à la salle de classe où vous allez parler en dehors des heures de classe, prenez le temps de vous rendre à l’avance et familiarisez-vous avec la position debout devant la salle. Prenez des dispositions pour tout équipement audiovisuel et entraînez-vous à l’endroit exact où vous prononcerez votre discours.

Parlez de votre anxiété de parler en public à quelqu'un ! 

 

@cornell

Si vous parlez devant une classe de lycée ou de collège, rencontrez votre professeur à l'avance et décrivez vos craintes de parler en public. Si vous êtes au primaire ou au secondaire, partagez vos peurs avec vos parents, un enseignant ou un conseiller en orientation. Parfois, le simple fait de partager ce que vous ressentez peut aider à surmonter le trac.

Réalisez que les autres étudiants sont de votre côté !

Pensez à un moment où vous avez été membre de l'auditoire et où l'étudiant prononçant le discours ou la présentation publique était visiblement nerveux. Avez-vous pensé moins à cet étudiant? Plus probablement, vous vous êtes senti sympathique et avez voulu rendre cette personne plus confortable en souriant ou en hochant la tête.

@america

N'oubliez pas: les autres étudiants veulent généralement que vous réussissiez et vous sentiez à l'aise. Si pour une raison quelconque l'audience n'est pas de votre côté ou si vous êtes victime d'intimidation ou d'exclusion sociale, assurez-vous d'en discuter avec un parent, un enseignant ou un conseiller en orientation.